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妊娠期为何腰背酸痛?

www.china77.com.cn 发布时间:2007-11-23 长久健康网

 妊娠期间关节韧带松弛,子宫增大向前突出,重心前移,脊柱过度前凸,背伸肌持续紧张。由于肚子越来越大,行走时给腰部和后背的肌肉增加负担,因此孕妇常会觉得腰背酸痛,尤其是进入妊娠中后期更为明显。另外,子宫压迫神经,或骨盆关节松弛也是原因之一,特别表现在孕晚期。

  出现腰背酸痛的情况时,最好少干体力活,多卧床休息。适当的散步和运动,可以预防这些情况,但是要避免拿重东西、长时间弯腰等。如果情况严重,就需要去看医生,进行治疗。

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